年末年始こそ、ダンス
　　　　　　年末年始こそ、体幹トレーニング
　　　　　　年末年始こそ、ダイエット

12/31～1/3　お稽古したい方朗報です

周囲が休んで、暴飲暴食してるこの時期にこそ、トレーニングで、お身体のコンディショニングをしましょう。ダンサーから、受験生、ご馳走太りや、テレビの猫背が気になるお母さん、お父さんまで、幅広く、クラスの種類もご用意しました。ご自分にあった、クラスをお選びください。全て、初心者対象。入会金はかかりません。
★注意★
アンチエイジングのクラスと、他のクラスは料金が違いますので、ご注意ください。
体幹・姿勢トレーニングとＰＮＦクラスの詳細、違いは、コチラをクリックしてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　年末年始のワークショップ

12月31日
・12時～1時45分...ジャズダンス（ＴＯＨ）　
・2時～3時 ...PNFトレーニング
・3時15分～5時...バレエ

1月1日
・3時～4時...リズムダイエット(アンチエイジング)
・4時15分～5時15分...体幹・姿勢トレ（アンチエイジング）
・5時30分～7時15分...ジャズダンス（ＴＯＨ）

1月2日
・4時～5時...PNFトレーニング
・5時15分～7時...クラブジャズダンス（izumi）

1月3日
・3時～4時...リズムダイエット（アンチエイジング）
・4時15分～5時15分...体幹・姿勢トレ（アンチエイジング）
・5時30分～7時15分...ヒップホップダンス(yuriko)

★料金ビジター★
未入会ビジターの方
入会金無し
アンチエイジング受講...1回  2,000円
ダンス受講......................1回  2,500円

★申し込み★

上記を、クリックしたら、、ご希望を、お書き添え下さい。

★料金メンバー★
入会なさっているかたは、通常のクラス受講料金です。
アンチエイジングの入会者が、ＩＺＭＩＣのダンス・ＰＮＦを受講される場合、
詳細はスタッフにお声をおかけください。