IZMIC BE STUDIO ブログ
ワールドカップサッカー【日本 VS コロンビア】
ワールドカップサッカー真っ只中、
次回の対戦は・・・
６月２５日（水）
日本 VS コロンビア
日本時間 AM 5:00～ キックオフ
楽しみですね
次こそ勝利を
がんばれニッポン
サッカー選手の体幹、走っている姿を見るだけですごいのが分かりますね、
私の知り合いにサッカーのコーチがいますが、
それはそれはがっちりとしていて、歩くだけで体幹MAXという感じです。
体幹を少しずつ鍛えて、健康な体で日々を過ごしましょう
猫背を姿勢改善するだけで、
日々の生活は開けてきます
体幹クラス詳細はこちら
※ストレッチポールクラス・筋力アップクラスの2つがございます。
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