アンチエイジングクラス TOPICS
１０月から水曜日が変わります！ 追加新クラスあり
１０月から、【中高年ボイス】【中高年ダンス】と【中高年ミュージカル演技】
新しくアンチエイジングにクラスが追加されます
どちらも、１時間のお手軽クラスですから、初心者の方や、
体力や内容に自信がない方には、丁度良い良いクラスです。
チョット踊りたい
チョットお芝居もしてみたい
そんな、楽しいこと始めたい大人の為のクラスです。
10月からの新スケジュール
(月)
18:00～19:00 体幹1
19:00～20:00 体幹2
(火)
10：30～11：30 中高年のボイス
10：30～11：30 中高年のボイス
(水)
12:00～13:00 体幹・姿勢１
13:15～14:15 中高年ダンス
14:30～15:30 中高年ミュージカル演技
(木)
18:45～19:45 体幹1
14:30～15:30 中高年ミュージカル演技
(木)
18:45～19:45 体幹1
(金)
クラスはありません
クラスはありません
(土)
18:00～19:00 体幹1
18:00～19:00 体幹1
(日)
14:45～15:45 体幹２
14:45～15:45 体幹２
新クラスについて 中高年ダンスのクラス詳細≫≫≫コチラ
中高年のミュージカル演技のクラス詳細≫≫≫コチラ
パーソナルトレーニング夜間ですと、
火曜日19：30～ 水曜日18:15～
以上の時間は、個人レッスンのために、時間枠を開けてあります。
火曜日19：30～ 水曜日18:15～
以上の時間は、個人レッスンのために、時間枠を開けてあります。
ご希望の時は、ご連絡ください。
昼間のご希望は、直接ご連絡ください。