IZUMIの豆知識
筋力アップクラス
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簡単なテストで、貴女のバランス、平衡感覚年齢がわかります パッセの仕方
2015/01/13 02:13
金メダリスト・内村航平選手のイメージトレーニング 空中でブレ無い手足
2014/04/17 00:21
羽生結弦の発明ノートが、羽生選手の成長の秘密 練習日誌の存在
2014/04/14 14:57
浅田真央選手が体幹トレーニングを語る、軸の強さとバランス
2014/04/07 02:14
ストレッチポールのハーフカット使ってふくらはぎが伸びる しかもお尻がもっと伸びる裏技
2014/03/21 01:46
中高年からの運動していますか?体の変化を無いことにしてませんか?
2014/02/13 16:17
浅田真央さん・室伏浩二選手もストレッチポールの愛用者
2014/01/28 23:19
自分の姿勢のタイプを調べませんか?S字カーブ・正しい姿勢
2014/01/13 02:55
体幹が使えない 軸がブレる 手足がつながらない 引き上げが出来ない 肩が上がる
2014/01/11 04:03
体幹トレーニング前後の身体の比較写真 一覧~2013
2014/01/06 03:45
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