IZUMIの豆知識 |
中高年のﾀﾞﾝｽ 中高年の体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは今からでもできます
2014/12/05 02:45
中高年の初心者でこれからﾀﾞﾝｽを始められる方が､最近増えています
10代､20代に交じり､最近ｸﾗｽには､小学生の男の子のお母様や､60歳を超えて､自分の趣味に没頭するｵｼｬﾚな男性や おばあちゃんなんて見えない50代の元気な女性･･
そんな中高年の皆さんが､増えました｡
とても､実年齢には見えない､皆さんの共通点は､好きなことを思いっきりなさっていて､楽しそうな点です
子育てやお仕事にひと段落､ｾｶﾝﾄﾞﾗｲﾌを充実させることは､老後に向けて大事なことですね
お身体の健康維持の為に､ﾀﾞﾝｽや体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで生き生きしたｾｶﾝﾄﾞﾗｲﾌを･･･
重い腰を上げて始める方ならば
2回体験で､お気軽にお試しください
お休みを利用したい方は年末年始のｸﾗｽから体験することも出来ます
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