イヅミックビースタジオ

IZUMIの豆知識


中高年の個人レッスン 体幹トレーニングで柔軟性が凄い!


2014/05/07 00:13

typhoon 中高年の柔軟性 手が床にピッタリの前屈


54歳のTさんは、ストレッチポールのクラスと中高年のダンスクラスの生徒さんです
本来の美意識の高さも備わって、とても美しい女性ですhappy01

初めてのパーソナルトレーニングにドキドキheart04

ちなみ前屈.jpg
お顔が、腕から出ています
ご本人は、トレーニング後の、お体がサイズダウンそたことに、驚かれていました
確実に、サイズダウンしますよ~


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

s400image.jpg 体幹トレーニング
s400image.jpg 中高年のアンチエイジング
s400image.jpg 大人の演技
s400image.jpg 大人ダンス
032198.jpg



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