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体幹・ストレッチポールクラスを4回参加したYちゃん。 目標は、ポッコリお腹を痩せさせたい、体重を落としたい♪ 全然苦労なく、ただ乗ってるだけのトレーニングで、1.8キロもやせました! ここから先は、いよいよ、体幹筋力アップクラスで、さらなる、前向きなダイェットですね 先ずは、苦労なく、身体が痩せた事にビックリのYちゃん。 あるべきところに、骨や、内臓が配置されたので、サイズダウンにもつながっています。 頑張れYちゃん!