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8月da!夏だ痩せよう★ ダンスダイエット★
8月から曜日とお時間変更です！
ダンスダイエット
火曜 16:00〜17:30体験 
2回 3000円
2回 3000円担当はともみです☆
音楽に合わせて、脂肪のつきやすい腰とお腹まわりに的を絞って運動します★彡
ダンスが苦手リズム感が無い方男性の方でも大丈夫です。音楽にのってステップをつなげていくと、いつの間にか、ダンスになっている！
その楽しさを実感出来ます。
シャイプアップしたい方、運動不足を解消したい方。
家でビデオ見ながらシェイプアップ運動したけど、続かなかった方、このクラスが最適です。
主婦の方でも通いやすい時間帯です！
是非是非おいで下さい^^*
まずは体験レッスンから
