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上半身の引き締めのトレーニング厳選　体幹トレーニング動画集

二の腕、背中、お腹に特化した引き締め運動の動画を分かりやすくまとめました。
種類も豊富ですので、風船ダイエット　おうちトレーニング、お仕事中の隙間時間に出来る運動
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Total Performance lesson Izmic Be STUDIO

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

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