IZMIC BE STUDIO ブログ
七草粥 .・＋。☆
２０１４年もあっという間に１週間が経ちます
はやすぎる～
そんな明日、１月７日は七草粥の日
7日は「人日の節句」で、朝に七草粥を食べると一年を健康に過ごせると言われていますね
朝起きたら七草粥食べなきゃ
（おそらく、いや１００％無理
ｗｗｗ）
せめて夜食べたいな～と思います
せり、せずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ～
健康的なお食事ですね
健康な体を維持するには、健康的なお食事と
やっぱり適度な運動が必須
運動（ダンス＆トレーニング）をするならこちらからお選び下さい⇒ コース詳細
中高年クラスや、アンチエイジングクラスもあり充実しています
体験レッスンお申込みは ≫ コチラ
運動やトレーニングで燃焼ダイエット、美しい姿勢、引き締まったＢＯＤＹを手に入れましょう
ゆりこ
- カテゴリ
- 大人クラス (1484)
- 演技 (321)
- 受験生の月謝割引 (12)
- ダンス (699)
- 体幹 (182)
- ミュージカル (159)
- 子供クラス (566)
- 子役演技 (268)
- 子供ダンス (372)
- 子供体幹 (151)
- スタッフ日記 (854)
- クラス日記 (129)
- YURIKO (617)
- 子供バレエ (23)
- JAZZHIPHOP（アイドル・ボカロダンス） (20)
- ミュージカル・演技・その他 (45)
- TOH (48)