長谷川潤ちゃん.・.+。☆ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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知らなかったです

女性誌のviviを愛読していた頃、
私の中で潤ちゃんがナンバーワンでしたがｗｗｗ照

あのロングなヘアをすごいショートにされていたんですね

写真がなぜか添付できないので、気になる方は検索して下さいね

現在もすごい可愛い～潤ちゃんです

産後でも、変わらずモデル体型

ヨガをされていたみたいですよ

やはり、トレーニング・エクササイズは欠かせませんね

産後に改めて始めるのではなく、
エクササイズをしておくと基礎代謝が上がるので、
運動はできるだけはやく始めるのが良さそうですね

Izmicならまずは体幹トレーニングかな
身体が締まります

気になる方は、早速お申込み下さい

ゆりこ