パーソナルトレーニングやりました![]()
しかも、生徒さんの旦那様![]()
             情報では、シップを貼るほど、肩こりがひどいとか...![]()
トレーニング前の、お背中↓
確かに、固いですね![]()
ポールに乗り、骨格の改善を試みた時点で、大分、体がスッキリしましたが、生徒さんの旦那様と言うことで、おまけに、少しPNFも取り入れたセッションをしました。↓
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キャァ~ここまで、柔らかくなりました![]()
来ていただいた甲斐があります。
良かった~![]()
パーソナルトレーニングは、マンンツーマンで、ミッチリと、お身体を見ます。
                          効果は絶大![]()
                         お待ちしてまぁす![]()
                                                              
izumi![]()