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先程PNFに行って来ました
  「こう身体を動かしたいのにできないっ
 どこを鍛えればできるようになるんだろう 」って悩んでいたことの要因を知ることができて、すごくすっきりしました
 とりあえず頭では解決です
今日先生に教えていただいたトレーニングが間違った方向にいかず正しくスムーズに身体に入るようにがんばりたいと思います
 そして、今日もIzumi先生にお付き合いいただきました
私がしなければならないトレーニングを横でささっとこなしてしまうIzumi先生
 土曜クラスIzumi先生の
 体幹トレーニング レッスン受けたい。。。私はスケジュールが合わず参加できませんが
 お手軽価格で体幹トレーニングの指導を受けられるので超がつくお勧めです。
(受講すればすごさがわかります
 )今月からスタートしたこのクラスはすでに人数も多くなっているみたいで。。。
行ける人良いな
 PNFのS先生、Izumi先生今日もありがとうございました
 最終的に自分の身体を変えられるのは、自分の努力次第だ～
がんばれ～
 ゆりこ  |
IZMIC BE STUDIO ブログ
PNF
2012年07月24日
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