ｸﾗｽ紹介 |
◆中高年の方にｵｽｽﾒ
健康は一生の宝物です
いつまでも､強く､しなやかに､美と健康のお手伝い
夢を追い続ける人を応援するｸﾗｽ
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ対策に､ﾀﾞﾝｽ･歌･体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ･･･
あなた流のｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞがきっと､見つかる!
大人からはじめる 40代 50代 60代 ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
■水曜
19:45~20:45
■土曜
14:00~15:00
■火曜/木曜/金曜/日曜
詳細時間はお問い合わせください
40代､50代からの新しい趣味､はじめてみませんか?ﾐｭｰｼﾞｶﾙ･洋楽･懐かしのｱｲﾄﾞﾙ･K-POPなど､
楽しい音楽に合わせて､ﾀﾞﾝｽを楽しむｸﾗｽです
ﾊﾟﾊﾟ･ﾏﾏ､大歓迎!
ｱｰﾃｨｽﾄのｺﾋﾟｰの際にも､
初心者Ver.の振り付けに変更しながら行います
簡単なのに､ｶｯｺ良く踊れるｺﾂをお教えします
楽しく踊って汗かいて､
第二の人生を謳歌するつもりで一緒に楽しめたら思います
★姿勢改善/体幹との連続受講がｵｽｽﾒ!
殆どのﾀﾞﾝｽｸﾗｽの前に姿勢改善/体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのｸﾗｽを
開催しています｡
ﾊｰﾄﾞなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはせずに､身体の動きづらかった部分を楽にし､ 姿勢を整えるｸﾗｽです｡
ｾｯﾄでご受講頂くことで､より楽に自由に身体を動かしやすくなり､
ﾀﾞﾝｽをさらに楽しんで頂けるはずです!
4回と1回(ﾋﾞｼﾞﾀｰのみ)となります｡
詳細は→こちらをｸﾘｯｸしてください
暗闇ﾌｨｯﾄﾈｽ 暗闇ﾀﾞﾝｽ 暗闇演技
■詳細ｽｹｼﾞｭｰﾙ
詳細時間はお問い合わせください
･汗をかいてﾀﾞｲｴｯﾄ効果を狙いたい
･ﾀﾞﾝｽも踊ってみたい
･演技体験してみたい
等目的別にご案内します
暗闇ﾌｨｯﾄﾈｽ･ﾀﾞﾝｽｸﾗｽの詳細⇒ｺｺをｸﾘｯｸ
暗闇演技ｸﾗｽの詳細⇒ｺｺをｸﾘｯｸ
暗闇ｸﾗｽは､全ｸﾗｽ薄明りの中で行います｡緊張せず､人目関係なく､自分に集中して動くことを楽しめるｸﾗｽです｡
･人目が気になる
･年齢が気になる
･恥ずかしさが強い
･身体がすごくかたい方
･運動不足の方
･中高年､ｼﾆｱの皆さん楽しく健康的な毎日を手入れましょう!
そんな皆さんの為のｸﾗｽです
中高年のための姿勢改善 ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙで身体を伸ばそう
■金曜日
19:45~20:45
■土曜日
12:50~13:50
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください
ｽﾄﾚｯﾁや筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを行い､
身体を動かすことで健康作りを目指します｡
姿勢を直すことで､首･肩･腰の痛みを改善したり､
身体が動きやすくなることで､健康で疲れにくい身体を手に入れることができます｡
★ﾀﾞﾝｽｸﾗｽとの連続受講がｵｽｽﾒ!
殆どの姿勢改善/体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのｸﾗｽの後にﾀﾞﾝｽｸﾗｽを
開催しています｡
身体を整えたあとは､日常生活よりも少しだけ汗をじんわりかける程度の
運動をすることで､整った身体を維持しやすくなります
ｾｯﾄでご受講頂くことで､より楽に自由に身体を動かしやすくなるに加えて
音楽に合わせて動くことでｽﾄﾚｽ発散にもなり､
より運動を楽しんでご継続頂きやすくなるはずです
大人から始める 趣味の演劇
■火曜/木曜/土曜
詳細時間はお問い合わせください
このｸﾗｽは､役者を目指さない趣味の演劇を楽しむｸﾗｽです｡初心者から経験豊富な方までどなたでも歓迎します｡
演劇には･･･
･ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ能力の向上
･表現力の向上
･ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽの向上
･記憶力の向上
･想像力の向上
などのﾒﾘｯﾄがあります｡
演劇を通して､新しい自分を発見してみませんか?
ｴｷｽﾄﾗ登録が出来ます
当ｽﾀｼﾞｵには､ﾏｽｺﾐ､ﾃﾚﾋﾞ､企業のPV...等
ｴｷｽﾄﾗの応募が来ています
新生児から､老年の方まで､人材の募集はあります｡
特に､厳しいｵｰﾃﾞｨｼｮﾝがなく､現場の空気に触れることが出来るのが､ｴｷｽﾄﾗの最大の利点｡
ﾀﾚﾝﾄ志望で､現場慣れをしたい方はなおさら
大好きなﾃﾚﾝﾄさんや俳優に会いに行く感覚で夢の共演!
自由な時間にｱﾙﾊﾞｲﾄする感覚でも大丈夫
お気軽に､ご登録いただけますので､興味のある方は､ご登録ください｡
費用は掛かりません｡
詳細はｺﾁﾗ>>>ｴｷｽﾄﾗ登録
ﾚｯｽﾝ料金
体験ﾚｯｽﾝ含め､ﾚｯｽﾝ料金はこちらからご確認ください｡
- ◆子供~子役演技･ﾀﾞﾝｽ･歌
- ◆大人~演技･ﾀﾞﾝｽ･歌
- ◆受験対策
- ◆体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ~大人･子供･親子
- ◆超･初心者ﾀﾞﾝｽのｵｽｽﾒ
- ◆中高年の方にｵｽｽﾒ
- ◆ｵﾝﾗｲﾝ
- ◆個人ﾚｯｽﾝ~体幹･演技･ﾀﾞﾝｽ 等
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