IZMIC BE STUDIO ブログ 子供体幹の最近のブログ記事
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振り子トレーニングでふにゃふにゃ体を克服＜子供の姿勢/キッズモデル/子役
2020/03/23 02:07
とにかく体がふにゃふにゃ「私よく転ぶの」と言う小学1年生Rちゃん走り方もばたばたしていて、前につんのめるような走り方です...
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産後のママさんの心と身体のリフレッシュタイム＜子連れOK/ママ友/池袋ダ
2020/03/21 10:48
産後のママさん生まれたての赤ちゃんは、昼夜の区別がまだありませんママは、２４時間体制で、赤ちゃんのお世話をしています２４...
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1分で出来る体幹トレーニング！＜キッズ教室/池袋ダンススタジオ＞
2020/03/13 21:49
所要時間１分！必要な道具ナシ！誰でも、どこでも出来る体幹トレーニング①腕立てで、後頭部からかかとまでまっすぐ ...
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下半身のバネをつくる！関節を柔らかく＆お尻を鍛える＜体幹トレーニング/池
2020/03/10 20:22
ダンスやスポーツ上達のコツなめらかに動ける下半身をつくるトレーニングスポーツやダンスが上手な人って、動きがなめらかだな〜...
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子連れでストレッチ★身体すっきり赤ちゃんにっこり＜池袋ダンススタジオ/お
2020/03/09 10:41
ベビーと一緒にストレッチで身体ほぐしベビーと一緒に筋トレで汗かいてシェイプアップ覚えたら家でも一緒にできますねベビー＆マ...
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小・中学生★Y字バランスができるようになった！＜体幹トレーニング/キッズ
2020/03/06 20:17
ミュージカル女優を目指す小学生とチア大好きな中学生体幹トレーニングで、Y字バランスが安定しました彼女たちがトライした体幹...
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小学生の仲良しコンビ★ペアで出来る体幹トレーニング＜キッズ教室/池袋ダン
2020/02/29 00:42
ダンスクラスでも体幹クラスでも一緒仲良し小学生コンビでペアトレーニングやってみた反り腰気味で腹筋が苦手 股関節...
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ラダートレーニングで全身バランスを強化！＜池袋ダンススタジオ/子役/キッ
2020/02/18 01:53
まだまだ成長段階にいる子供たちどんなトレーニングが効果的？？それぞれ弱い部分、強い部分があるので、グループレッスンの中で...
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子役・オーディション対策★ふらふらしない体＜池袋ダンススタジオ/演技レッ
2020/02/05 00:09
ダンスや演技のクラスも受けているチビッコたちダンス・演技中、ふらふらしてしまうことが悩みですそんな子供たちのために！ラダ...
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いろんな形の腹筋で強い体をつくる＜体幹トレーニング/簡単/サッカー/体育
2020/02/04 01:17
サッカーとダンスが大好きな小学生コンビ仲良しな二人は弱点も一緒「腹筋」です ということで、いろいろな腹筋トレーニングをや...
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