池袋西口 ダンス・演技・子供ミュージカル・体幹トレーニングやアイドルをトータルで学べる【Izmic Be STUDIO】（イヅミックビースタジオ）

日芸・演技コースの受験対策で、個人レッスンを受けているKちゃん
彼女の、成長がうかがえる稽古場日記です

受験まで、３か月になり、レッスン回数を増やしたことで、毎回、過去の実技試験を行いながら、具体的にダメ出しをし、次回にさらに復習しながら、何回も、難問にチャレンジ
頑張れ～


★Kちゃん、１１月の個人レッスンからのメモ

11月18日
～レッスン内容～
・リラクゼーション

リラクゼーション＝緊張を取るレッスンをして改めて自分の身体の緊張を実感。
1時間のPTを受けて、やっと緊張を取る事ができました。

受験本番に向け自分一人で緊張を取る為には、まだまだトレーニングの必要はあるけれど、PTを通して緊張している時としてない時の違いを感じる事ができたのは大きい！

緊張は受験(特に実技)で大きな敵。
体の内と外を何かが縛り付け素直な表現ができない。
でも緊張が取れると、気持ち良く表現が出来る。

受験まであと約２ヶ月、１人で緊張を取れるようにがんばります！


11月25日
～レッスン内容～
・よく見るお稽古
・大学の過去問

芝居の基本「よく見る・よく聞く・しっかり感じる」芝居だけでなく、普段の生活でもとても大切な事！

深く物事を考えず生活していた私ですが、これからは常に「よく見る・よく聞く・しっかり感じる」を意識して過ごします。
(今日、自分の部屋に大きく「よく見る・よく聞く・しっかり感じる」と書いた紙を貼ってみました♪）

今日宿題も出ました。
来週のPTで『先生に質問をする』という宿題。
何を聞けば良いのか分からなくなってしまい、レッスン中に質問が出来ず、来週までの宿題になってしまった。
自分自身の意識を変えて、来週しっかりと質問します！
受験までの２ヶ月間、いづみ先生は勿論、スタッフの先生、ダンスや芝居の先輩方にも積極的に質問をし、自分の弱点や分からない所をどんどん無くしていきたいと思います！