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スクール生徒の声
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体幹トレーニングで背中のぜい肉がとれた！社交ダンスの背中美人に！
継続的に体幹トレーニングクラスに通っている５０代のTさん
先日のパーソナルトレーニングで背中のつまりがとれ、ぜい肉のたるみもなくなり、その効果にびっくり！！
うれしいコメントをいただきました。
～５０代 Tさんからのコメント～
社交ダンス習い始めたのですが、背中が固くて困っていました！
それに、ドレスを着るのに背中の贅肉も気になっていました。
ところが、このストレッチを数回しただけで、肩甲骨が軽くなって！首が長くなった感じになり、反ってみると！驚異的な柔らかさ。
しかも、柔らかいだけでなく、体幹もしまってくる感じで、ぐらぐらせずに反れるようになっていました。
背中すっきりの上さらに小顔効果もがあるという事で、毎日やってます。
先日の社交ダンスでお友達から【背中のラインがキレイになったね】といわれ、とっても嬉しくなりました。
夏に向けて薄着にもなりますので、継続してトレーニングしていきたいと思います。
Tさん、コメントありがとうございまして。
効果が出るトレーニングは、うれしいですよね。
ますます背中美人・うなじ美人になってくださいね。
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