IZUMIの豆知識
子供体幹
次 >
子役タレントに必要なしなやかで強い体を作るロコモ対策・未来のスターに必要な体づくりとは?
2025/04/01 11:56
子供の運動能力を伸ばすには、最適の時期があります.ゴールデンエイジって何?
2021/10/31 00:20
子役演技レッスン 読書をするとセリフ演技が上達する理由 参考動画あり
2021/07/02 11:52
バランスボールで開脚180度を作れる!股関節を開くダンサーの為のトレーニング
2021/04/13 03:04
ダンサーの為のアラベスクの安定を作る ストレッチポールの応用で美尻効果を出す
2021/04/02 23:35
子役オーディション対策 現場で役立つナレーションの個人レッスン
2021/03/16 23:37
音楽をかけながらラダートレーニングすることで、ダンス要素を磨こう
2021/03/08 03:28
下半身が安定して反りやすくなるダンサーの為のエクササイズでしゃちほこトレーニング
2021/01/27 02:38
コロナで運動不足から、身体が固くなった小学生が、行った魔法のトレーニングとは?
2020/11/06 22:29
動くキャッチボール 試合で使える身体のコントロールを身につける 野球が上手くなるトレーニング
2020/10/08 02:29
次 >
アーカイブ
カテゴリ
全てを見る (1192)
ダンス (159)
大人演技・ミュージカル (405)
大人演技 (279)
受験 オーディション対策 (290)
演技が上手くなる奥の手 (136)
エキストラ (6)
子役演技・歌・ダンス (204)
子供体幹 (59)
体幹トレーニング (554)
ベーシックセブンの仕方 (21)
ベーシクセブン後に体幹を絞める方法 (7)
筋力アップクラス (290)
身体の部位別 (359)
・腹筋 (175)
・股関節 (196)
・足 お尻 (214)
・背中 二の腕 (171)
・肩甲骨・首 (138)
・腰 (126)
筋膜リリース (20)
姿勢改善の比較写真 (42)
ワークショップ 特別クラス(不定期開催) (22)
中高年のトレーニング (81)
頭・脳のトレーニング (26)
食べ物の豆知識 (21)
生活豆知識 (12)
雑学あれこれ (8)
NY 情報~食べる編 (3)
NY 情報~買う編 (3)
NY 情報~観る編 (5)
このページの先頭へ[1]
HOME[0]
アクセスマップ
プライバシーポリシー
友達にURLを教える
PCサイトのURLを送る
(C) Izmic Be STUDIO.