IZUMIの豆知識 |
ﾀﾞﾝｽ初心者のﾘｽﾞﾑ感の作り方 ﾗﾀﾞｰﾄｰﾚｰﾆﾝｸﾞで全身痩せと同時にﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝ
2025/03/20 17:58
ﾗﾀﾞｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは､ﾀﾞﾝｻｰにも効果があるのご存じですか?
ﾀﾞﾝｽ初心者の悩み､･ﾘｽﾞﾑ感･柔軟性･振りが踊れない｡
そんなお悩みの方は【ﾗﾀﾞｰ】です
ｽﾃｯﾌﾟ練習とﾘｽﾞﾑ感を養うことも出来るし､全身運動なので身体全体が引き締まります｡
軽快な音楽に乗せて､踊っている感覚でﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしていきましょう｡
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