股関節が固い､腰が立たなくて､床に座った時に､腰が丸まってしまう...そんな悩みの男性は多いですね

M君もその一人｡ﾋﾟｱﾉも弾くので､どうしても姿勢が前かがみになりがちです｡

背中､肩甲骨のｱﾗｲﾒﾝﾄを改善すると､こんな感じに!!

前から両手の上がり具合もこんなに変わりました｡

肋骨がしまって､ほっそりしたのも確認できますね

なんと彼は､ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを始めてから､数か月なのに､10ｷﾛ以上も体重が落ちたんです

姿勢が治ると､消費ｶﾛﾘｰが上がるにで､自然に､体重も落ちて､お腹がｽｯｷﾘ

体育の授業で､美しい姿勢で､見本が見せられる､かっこいい先生になってね~~