く・・臭い!!
≪終わり≫
~izumiの豆知識~
アドレナリンって聞いたことありますよね?
このアドレナリンってのは、興奮したり、集中したりすると出てくるんですね~
しかも、このアドレナリンは、空腹感を忘れさせてくれる優れもの
お腹が空いてる事を、忘れられるなんて~最高ですよね
しかも、アドレナリンには、脂肪燃焼を促進する働きもあるので、ダイエットにもなります。
手軽にアドレナリンを分泌する方法に、運動があります。
つまり!
ダンスをして、興奮してアドレナリン出して、脂肪燃焼をより促進しましょ~
なにより、このダンスに集中している美しい横顔!
中高年の★ママみたいに、美しくダイエットもできますよ
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