女性の一番のお悩みﾀﾞﾝﾄﾂ一位は下っ腹

11月から､体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのｸﾗｽは､【筋力ｱｯﾌﾟｸﾗｽ】となりました｡
ﾀﾞﾝｻｰにとっても､やはり､ﾘｸｴｽﾄの多かった､下っ腹の強化を中心に､今月はﾒﾆｭｰを組みます｡
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後の､生徒さんの感想は､ 【軸が取れる】【足が軽くて飛びそう】
一般的な､下っ腹のﾄﾚで有名なのが≪ﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ≫です｡

IZMICの体幹ｸﾗｽは､これを基本に､さらに､進化した【ﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ】をしてます｡
その驚異的な効果は､ぜひ､体験なさりに来てくださいね 

 さらに､IZMICのｸﾗｽでは､ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙにも乗りますよ 

きつそうですが､実は､やれちゃうんですね~
終わって､立ちあがた時に､とにかく足が軽くて驚きます!