最近､お腹が太り始めたのが来なっているｶﾗﾃ少年A君

ｸﾗｽ内容は､柔軟性を挙げてから､軸を感じるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

最後に筋ﾄの1時間ﾌﾙｺｰｽです｡

まずは､柔軟性をｱｯﾌﾟ

ﾀﾞﾝｽの生徒さんと同じく､やあり柔軟性は不可欠です

その1 ｶｴﾙ足

男の子特有の､股関節の固さは､本人も気がついていて､足が開いて､身体が前に倒れた時は､A君､おもわづ【おおおぉ~】と歓喜の声がでました｡
良かったね~