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健康診断の数値を本気で下げるなら､昭和歌謡で踊るﾀﾞﾝｽ習慣を
2025/03/01 17:00
健康診断の数値､気になっていませんか?
｢血圧が高め｣｢中性脂肪が...｣｢ﾒﾀﾎﾞ予備軍と言われた｣そんな結果にﾄﾞｷｯとしたことはありませんか?
もう一度､自分の体としっかり向き合い､本気で健康を取り戻す時が来ています｡
ﾀﾞｲｴｯﾄは｢命のため｣に
体重を落としたいのは見た目のためだけじゃない｡｢健康寿命を延ばしたい｣
｢夏の健康診断で数値を改善したい｣
｢孫ともっと元気に遊びたい｣
そんな"命のためのﾀﾞｲｴｯﾄ"を､無理なく､
でも本気で始めたい人のための新しいﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑです｡
｢昭和歌謡｣で楽しく踊って､自然に痩せる
懐かしの昭和歌謡に合わせて､気づけば汗だく｡体も心もﾎﾟｶﾎﾟｶして､ｽﾄﾚｽも解消｡
ｴｱﾛﾋﾞのような激しさではなく､
しっかりと身体を使って踊る本格ﾀﾞﾝｽだから､
全身をﾊﾞﾗﾝｽよく動かせて､姿勢改善や柔軟性ｱｯﾌﾟにもつながります｡
運動不足を解消しながら｢表現する喜び｣も
ただ痩せるだけじゃない｡踊ることで､自分を解放する｡
｢こんなふうに表現してみたかった｣
｢夢だった舞台に立ってみたい｣
そんな気持ちにも寄り添うﾚｯｽﾝです｡
年齢を重ねた今だからこそ､生まれる表現があります｡
夏までに､結果を出したいあなたへ
･ﾒﾀﾎﾞ診断をなんとかしたい･健康診断の数値を1つでも下げたい
･何より､体も心も軽くなりたい!
そんなあなたのための｢昭和歌謡ﾀﾞﾝｽﾀﾞｲｴｯﾄ｣
無理なく､でも確実に｡
音楽にのって体を動かす楽しさを､まずは体験してみませんか?
<振付楽曲予定はこちら>
5月 中森明菜"Desire"で背中痩せ
6月 荻野目洋子"ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾋｰﾛｰ"で二の腕痩せ
7月 ﾋﾟﾝｸﾚﾃﾞｨｰで"ﾍﾟｯﾊﾟｰ警部"で足痩せ
8月 ｷｬﾝﾃﾞｨｰｽﾞ"ﾊｰﾄのｴｰｽが出てこない"でお腹痩せ
※曲は､生徒さんのﾘｸｴｽﾄにより変更の可能性があります｡
ｸﾗｽの詳細
水曜19:45~20:45 ﾀﾞﾝｽｸﾗｽ
土曜
12:50~13:50 姿勢改善ｸﾗｽ
14:00~15:00 ﾀﾞﾝｽｸﾗｽ
料金ｼｽﾃﾑ･受講の仕方
①1か月体験継続できるか､先ずは雰囲気や自分の可能性を感じてみたいという方
･入会金不要
･4回受講
(同じｸﾗｽを4回でも異なるｸﾗｽをそれぞれ受講していただいても構いません)
･8800円(税込)
1か月以内に4回受講してください｡
受講開始日から､一か月が対象期間です｡
体験後ご入会の場合は13200円でご入会できます｡
②1回体験
･1回ﾚｯｽﾝ料金 4200円
体験日に入会の場合
入会金割引 11000円(通常13200円)
③入会後の受講の仕方
ｽﾀｼﾞｵ内の全てのｸﾗｽを自由に受講できます｡(一部例外あり)
受講ｸﾗｽにつきましては､その都度ｱﾄﾞﾊﾞｲｽさせていただきます｡
お申し込み方法
まずは､体験ﾚｯｽﾝﾌｫｰﾑからお気軽にご連絡ください→こちらをｸﾘｯｸ
お申込み後､担当よりお電話させていただきます｡
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