大人ﾀﾞﾝｽ(JAZZ/ﾎﾞｶﾛｱｲﾄﾞﾙ) ｸﾗｽ紹介池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

ｸﾗｽ紹介

大人ﾀﾞﾝｽ(JAZZ/ﾎﾞｶﾛｱｲﾄﾞﾙ)

大人から始めるJAZZﾀﾞﾝｽ(未経験~)

■水曜
19:45~20:45
■金曜
20:30~21:30
■土曜
14:00~15:00

■日曜

15:15~16:45
■火曜/木曜/
詳細時間はお問い合わせください

ｽﾀｼﾞｵ内1番の入門ｸﾗｽです｡

ｽﾄﾚｯﾁ･ｽﾃｯﾌﾟ･振付と､どれも基礎から

丁寧に指導いたします｡

1時間のｸﾗｽなので､体力の自信のない方､

ﾌﾞﾗﾝｸがある方､ﾀﾞﾝｽ未経験の方､

小･中学生にもｵｽｽﾒです｡

★姿勢改善/体幹との連続受講がｵｽｽﾒ!
殆どのﾀﾞﾝｽｸﾗｽの前に姿勢改善/体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのｸﾗｽを
開催しています｡
ﾊｰﾄﾞなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはせずに､身体の動きづらかった部分を楽にし､姿勢を整えるｸﾗｽです｡
ｾｯﾄでご受講頂くことで､より楽に自由に身体を動かしやすくなり､
ﾀﾞﾝｽをさらに楽しんで頂けるはずです!

現在水曜と土曜ｸﾗｽの体験種類は
4回と1回(ﾋﾞｼﾞﾀｰのみ)となります｡
詳細は→こちらをｸﾘｯｸしてください

JAZZ 基礎(初級~)

■土曜日
20:00~21:30
■日曜日
15:15~16:45

ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ基礎ｸﾗｽ

･体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

･姿勢の改善

･受験やｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ対策の一環でﾀﾞﾝｽ素養を身に着けたい

身体作りとﾀﾞﾝｽ基礎が同時に学べるｸﾗｽです｡

最新のJAZZﾀﾞﾝｽでは『細かいﾘｽﾞﾑ』も入ってきているので､

『ﾘｽﾞﾑもの』から『ｼｱﾀｰ(ﾐｭｰｼﾞｶﾙ)ﾀﾞﾝｽ』まで､幅が広いのがJAZZﾀﾞﾝｽの特徴です｡

ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽの基本をじっくり学びながら､

様々な種類のﾀﾞﾝｽが踊れるようになるための基礎体力作りにもなります｡

ﾀﾞﾝｽ初めての方､体力に自信の無い方等､お勧めｸﾗｽです｡

また､中学生は体育の授業がﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟの必修ｸﾗｽになりました｡

子供たちも､参加できるｸﾗｽです｡

ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟだけではなく､幅広く､ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽやﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟを踊れるようになりたい方は､

このｸﾗｽにお越しください｡

JAZZ / ﾊﾞｰﾚｯｽﾝ

■火曜日
20:00~21:45
■木曜日

20:00~21:45

ﾊﾞｰﾚｯｽﾝでﾊﾞﾚｴの基本

体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで身体の基本

全ての要素が学べるｸﾗｽです

･ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ

･ﾘﾘｶﾙ･ﾉﾘ系ﾀﾞﾝｽ

･ﾐｭｰｼﾞｶﾙ･ｼｱﾀｰﾅﾝﾊﾞｰ

形にこだわらず､広くﾀﾞﾝｽの種類を学びたい方

役者の皆様､ﾐｭｰｼﾞｶﾙを目指す方は､このｸﾗｽがｵｽｽﾒです｡

ｱｯﾌﾟやﾌﾛｱｰでの身体の使い方に重点を置いて､丁寧にﾚｯｽﾝを行います｡

経験者の方が､基礎を再確認したいなどのﾆｰｽﾞにもお答え出来ます｡

筋肉ﾌｪﾁ? 身体を知りたい仲間が集まったにぎやかなｸﾗｽです｡

ｶﾞｯﾂ有る未経験の方や年齢や経験は問いません｡

【本気】の仲間だからこそ､経験･年齢を問わず参加出来ます｡

担当izumiは､体幹ｸﾗｽの講師ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰであり､

ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの指導でも､定評があります｡

PNFなど独自のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは､驚きの連続です｡

是非､体に悩みのある皆様､お越しください｡

JAZZ(初中級)

■月曜日
19:00~20:30

すべてのﾀﾞﾝｽの基礎=ﾊﾞﾚｴの基礎ﾚｯｽﾝをﾍﾞｰｽにﾚｯｽﾝを展開いたします｡
人間の骨格･筋肉に対して正しい使い方を習得でき､
伸びやかなﾀﾞﾝｽを踊れるようになります｡

もっとﾀﾞﾝｽや身体のことを理解し､
ゆっくり伸びやかなｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽを踊りたい方にお勧めです｡

一人一人に丁寧に指導していますので､
未経験者でも安心して参加出来る楽しいｸﾗｽです｡