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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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【アイドルダンス】乃木坂キャプテン桜井玲香ちゃん卒業<ダンス/初心者/池袋>

乃木坂のキャプテン桜井玲香ちゃん
美人さんで、歌もダンスも上手いけど、
ぽんこつなふわふわほんわかキャラで大人気shine

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そんな玲香ちゃんの卒業・・・
乃木坂の中では、私は桜井玲香ちゃんが好きだったので、
とっても寂しい気持ちになりましたcrying

アイドルグループのリーダーというと、
AKBのたかみなちゃんのようにキビキビした
「リーダーシップ」を絵に描いた人という感じがしますが、
玲香ちゃんのキャプテン姿は、
引っ張るよりも寄り添う、並走するタイプのリーダー像
「意見を言える子は他にもいるから、引っ張るよりも支えたい」
と言っていたそうです。

どちらがいい、悪いではありませんが、
玲香ちゃんの性格、乃木坂のメンバーに適したリーダー像だったからこそ、
ここまで続けることが出来たんだなぁ〜と思います

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乃木坂は、比較的年齢幅が広いアイドルだと思いますが、
様々な年齢の女の子達が集まる中、
自分のキャラクターを理解し、周りのキャラクターを理解し、 
自分の役割を全うする姿はとてもかっこいいな、と思います!
玲香ちゃん、これからも応援してます!!

イヅミックのアイドルダンスクラスでも、
以前乃木坂の「シンクロニシティ」をコピーしたことがあり、
乃木坂の美しいダンスをリスペクトしていますheart01
また乃木坂の振付やりたいな〜 


夏ライン002.jpg

《アイドルダンスクラスの詳細》 ⇒こちらから

Rioheart


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【大人ダンス】かっこよく歩くには・・・<池袋/ダンス/初心者>

日常動作「歩くこと」これって案外難しい
でもかっこよく歩けたら、素敵ですよね!

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歩く動作は、脚を前に出して進むと思いがちですが、
実は、お尻で押して前へ前へ進んでいくのです

脚を前に出そうとすると、前につんのめって、
太ももの前側が突っ張ってしまって、脚が太くなってしまうことも・・・

歩くという動作は、お尻で押して体重を後ろから前へ移動する
この体重移動が重要なのです。

そして、もう一つ重要なのは、下半身の安定。
骨盤に靴を履いているように、骨盤を安定させ、
骨盤を八の字に動かすようにして歩くのが大事なのです。

その感覚を養うための最適なトレーニングが、お尻歩きheart01 

文章で書いてもわかりにくいですが・・・
体を平面的に使うではなく、
立体的に使うのをイメージすると良いと思いますflair

土曜11:45〜のJAZZ入門クラスでは、
ダンスの基礎の基礎である体重移動
「歩くこと」「移動すること」をテーマにレッスンをおこなっています。

なんだかダンスがサマにならない。 
歩き方を見直したい方も、ぜひいらしてくださいね〜!

夏ライン002.jpg

《JAZZ入門クラスの詳細》 ⇒こちらから

Rioheart

イヅミック★スタッフのトモミです!もっともっとレベルアップ↑↑ <ダンス>/演技/初心者池袋>

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スタッフのトモミです

今日は、自分の日記でhappy01

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わたしの知あい
1回のリハーサルで、他の人の立ち位置も全部覚える人がいますdash

演出の真っ最中でも、スタジオの小さな入り口から
いつ誰が入ってきたか、全部覚えている演出さんがいますhappy02

いつ誰の誕生日か、すべて覚えている方がいますfuji

わたしは、今日のダンスレッスンで
直ぐ近くにいる困っている人に配慮できなかったdown

ダメじゃんdashdashdash

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もっと空間全体が見れないと
flair自分の創作レベル
flair活動レベル
flair人間としてのレベルが上がらない

ダンスのレッスンは当たり前(でも、1つも聞き逃さない。漏れない)
更に、
空間全体を見て・感じて、レッスンを受けるトレーニングを
していきたいと思いますup

今日は、個人的な日記にお付き合いいただき
ありがとうございましたhappy02

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さて、今週金曜は

ボカロ踊ってみた!ダンスクラス体験者が2名shineshine

今週は「マダママゴト」で踊っています!!
 
↓↓↓


体験レッスン★募集中ですpunch


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《過去の踊ってみた!動画》 ⇒こちらから

《ボカロ!踊ってみた!ダンスクラスの詳細》 ⇒こちらから

《アイドルダンスクラスの詳細》⇒こちらから


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片足バランス苦手 骨盤安定のトレーニング~動画付き <体幹トレーニング/バランス/骨盤のとらえ/池袋>

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ダンスで、バットマンで片足をふりあげるとき
あげる足にとられてバランスを崩したり
することはありますよねdash


原因の1つに上げる足の骨盤が一緒に上がってしまうことも考えられます。

今日は、上げる足にとられない【骨盤の安定】のトレーニング
をご紹介ですflair


トレーニング後 足をあげる時
脇を縮めたり、骨盤が浮き上がったりしにくくなりますねgood

トレーニング後のやりやすい感覚で振付も踊ってみて
やりにくい時とどう違うか観察し
自分の身体に落とし込んでゆきましょうheart

flair皆様ダンスやパフォーマンス中の悩みはありませんかflair

イヅミックの体幹トレーニングでは
↓↓↓

グループワークなどを行いながら進んでゆく⇒  クラスレッスン
個人のお悩みに徹底的に答える       ⇒  パーソナルレッスン
が、あります。

目的に合わせて、チョイスsign03


s-音符1.jpg

《体幹トレーニング クラスの詳細》⇒こちらから

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マダママゴト 躍ってみた!<ボカロ/アイドル/ダンス/初心者/池袋>

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7月のボカロ曲
【マダママゴト】踊ってみましたup
一緒に踊ってくれる仲間 募集中flair



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《過去の踊ってみた!動画》⇒ こちらから

《過去のイベントの様子 写真ギャラリー》⇒ こちらから

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