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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

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首都圏の演劇系大学・受験対策の夏休みワークショップを終えて 2018

 

 

先日、夏休みワークショップが終了しました!

 

 

新たな受験生達に出会って、私もたくさん刺激を受けました。

 

今回は、AO対策ということもあり、グループワークでの取り組み方も学びました。

 

日芸の1年生の方が来てくれたり、座談会をしたりととても充実した3日間でしたsunshine

 

 

S__43024392.jpg

仕切り2.png

 

 

 

 

 

 

 

 

今回一番印象に残っているのは、AO対策です。

 

チップレッスン

 

というのを進めながらの、AO入試同様のグループワークをしたのですが、

 

実技(演技やダンス)とは違った受験対策でとても楽しかったです!

 

集団の中で、自分はどういう立場になるべきか...

どういう行動がチームとして良いのか...

 

コミュニケーション100% のかなり神経を使った3時間でした!

 

私的には、受験対策でありながら、社会勉強 をしているような感じでした。

 

人とのコミュニケーションや、円滑な関係作りは、これからも絶えず続いていくので、今回学んで考えた事は、今後絶対役に立つのでチップレッスンでやったことを常に念頭に置いて行動していきたいですupgood

 

S__42704902.jpg

 

 

 

 

 

 

体幹クラスでは、

 

自分の個人的な悩みでもあった、

 

呼吸が浅いこと  が1時間のレッスンで 解消 されたり、

 

レッスン前後での体がすごく変わり、感動しました。

 

 

体は、理論がわかると変わる

 

ということを実感しました。

 

私の場合を例にあげると、

 

私は呼吸が浅いことが悩みで、深呼吸する場面があっても、何か深呼吸出来ていないなということがありました。

 

 

ですが、体幹クラスで

 

鎖骨の運動をした時に、

 

 

    『鎖骨の動きの連動と呼吸は繋がっている』

 

 

ということがわかり、鎖骨を意識して動かしてみると

 

レッスン後の自分の普段の呼吸が明らかに深くて違うことがわかり、

 

小さいことでも発見できたら、 おぉ~upって思うのに、

 

このような大発見が出来て大満足でした!!!flair

 

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S__42762254.jpg

 

レッスン前後で柔軟性が上がり、たくさん反れるようになりましたhappy02

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、2日目の最後に行われた座談会では、

 

現役受験生やそのご父兄の悩みなどを聞き、自分に置き換えて考えたりしてみて、

 

やはり色んな人の考えや、今後のビジョンを聞けるというのは凄く貴重で、こんな機会があって本当に良かったです。

 

 

この座談会で、志望校が変わったり、考えが変わったという子もいて、

 

親子で進路に向き合う絶好の機会に、自分もタイミング良く参加できて良かったとしか言いようがありませんsign01

 

S__42704901.jpg

 

ワークショップは終わってしまいましたが、

9月にも突入し、ワークショップで知った反省点や、発見の喜びと向き合い、

成長できるよう頑張ります!

 

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Momomusic

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人の脳は3歳までに80%
6歳までに90%
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猫なるほどa.jpg
3歳 ⇒ 性格の根本が決まり、生活のリズムが決まり

6歳 ⇒ 五感を覚え、感じた情報を人に伝える機能も発達

12歳 ⇒ 脳で最も重要な「前頭前野」も発達のピーク


「前頭前野」とは、「最も人間らしい部分」で、意欲・我慢・発明・想像・推測などの働きをする部分です。

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1 ピアノ

脳科学者がお勧め 「前頭前野」を最も使う習い事 ナンバーワン
flair
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更に、人と合わせることもしますので、コミュニケーション能力も鍛えられます

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0歳~子供の習い事 ベビー&キッズ GW★子供ダンスワークショップ 開催


今年のGwは、10連休
ベビーからキッズもたくさん参加できるダンスワークショップがありますflairflair

★4月27日(土)~5月6日(月)

★1レッスン 1500円 (入会金不要)   
※GW中入会されると 入会金割引あり

★詳しい日程はこちら → GW子供ダンスワークショップ

★ワークショップキャンペーンについてはこちら → GW割引キャンペーン

頭のいい子に、育てよう!

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イヅミック卒業生、2019年アニー出演決定!<子役/子供演技/ミュージカル>

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ありさ001.jpg

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こちらからご覧ください↓

Aちゃんがソロで歌った!
イヅミック忘年会の様子はこちらからご覧下さい


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GW スペシャルワークショップ開催!!  

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姿勢改善でHAPPYライフ〜♪<大人/ダンス/体幹/姿勢/池袋>

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taikan_004.jpg

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通常2400円の体幹トレーニング(姿勢改善)クラスが、
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めちゃくちゃお得!!!
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S__28836016.jpg

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安室ちゃん、モーニング娘。、SPEEDの曲を踊りますshine
※いつ、何の曲をやるかはお問い合わせくださいませ♪

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ドンピシャ世代ではないけれど、アイドルが好きな方 
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ぜひお気軽にご参加くださいませ〜happy02


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肩こりから頭痛、さらには吐き気まである時もあり、
市販の頭痛薬が欠かせなかった時期もありますsweat01

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ですが、、、
体幹トレーニングクラスを始めて、
姿勢が治ってからは、肩こりで頭が痛くなったり、吐き気がすることはほとんどなくなり、
頭痛薬が欠かせない生活から脱却することができましたpunch

ストレッチポールに出会って、
姿勢の歪みが解消されたからなんですね〜note

痩せる、柔軟性をアップさせる、肩こりや腰痛などの痛みを取る
こういったお悩みを解消するにはまず姿勢改善が大事なのです。


たとえ、トレーニングをしたとしても、
正しい姿勢・ポジションでやらないと、正しい効果を得ることはできません。
つまり、何をするにも、早く効果を得たいのであれば、
姿勢改善に勝るものはないのです!!


GWに、
「姿勢改善」のための体幹トレーニングクラスを実施しますnotes
4月、頑張りすぎたお体をリフレッシュ!
そして、姿勢を改善してGW明けからは「疲れにくい体」を作っていきましょう



体験レッスンのお申し込みはこちら⬇︎
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