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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

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基礎トレーニング×実践でコツコツレベルUP★大人演技クラス

新しい仲間も加わった大人演技クラスheart01

s-44114.jpg

最近はもっぱら基礎トレーニング
台本を使った実践レッスンを両方を行き来し、
「演技の基礎力UP」のレッスンをしていますflair

演技をする前段階の心と体はどうあるべきか、
基礎の基礎からレッスンしていますheart01

IZMIC 演技写真.jpg

演技する、表現するということは、
心も体も開かれた状態にすること
「上機嫌」な状態でいることが必須です!

では、「上機嫌」ってなんでしょう??
喜怒哀楽の喜や楽というわけではありませんsign03

役者にとっての上機嫌は、
例え悲しい表現をすることになっても、
たとえわからないことやできないことに直面しても、
表現することに対して「わくわくドキドキ」していることですhappy02

この状態が演技をするベースになるのですnotes

大人演技001.jpg

何でも受け入れられる上機嫌な状態だと、
五感も研ぎ澄まされてきます。

芝居の三原則
よく見る、よく聞く、しっかり感じる
が自然と出来るようになってくるのです!

こういったベースが出来たとしても、
台本があると、
台詞なんだっけ?
動きなんだっけ?
段取りなんだっけ?
なかなか何でも受け入れられる上機嫌な状態でいることが難しくなってくるんです

otona act001.JPG

だからこそ、
いい集中ってなんだっけ?
周りをみるってなんだっけ?
上機嫌ってなんだっけ?
そのためには何が必要なんだっけ?

ベースと実践を行き来しながら、
トライアンドエラーを繰り返していくことが大事ですpunch

s-IMG_2669.jpg

演技クラスは週に1回の貴重なレッスン時間ですが、
地道なレッスンが実を結びます

受験生は特にコツコツ力をつけていくシーズン
一見遠回りですが、急がば回れ、ですよ!!
一緒にがんばりましょう!

RIOheart

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

       s400image.jpg 大人の演技
   s400image.jpg 大人ダンス
   s400image.jpg 子供クラス 

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乃木坂46★シンクロニシティ踊ってみた!<アイドルダンス/ダンススタジオ/池袋>

TOMOMI先生と、 IZUMIクラスの生徒さんにご協力いただいて、
3月のアイドルダンスクラス振付、
乃木坂46「シンクロニシティ」を踊ってみましたlovely


この曲、すっごく気持ちの良い曲ですよぉ〜♪
私、踊っていてこの曲が大好きになりましたsign05

体をいっぱい使うので、のびのびと踊れますね♪
手の使い方、体のウェーブの入れ方も女性らしいので、
自然と綺麗な所作が身についてしまうかも〜!

レッスンの時は、スカート持参で、
もっともっとかわいく美しく踊りましょう♪

まだまだ参加者募集中ですheart01

なりきり乃木坂ちゃん、お待ちしておりますshine

Rioheart


ダンスは究極の脳トレ!基礎から丁寧にやる新クラス 3月スタート★池袋/ダンススタジオ

見たものを自分の脳を自分の体に指示を出す

体と頭を使うダンスは、まさに究極の脳トレなんです!

科学的にも実証されていますね。
脳科学者の方が、お勧めする習い事にも
選ばれているんですよ!

中高年_001.jpg

flair「観察力と記憶する力」

flair「情報整理力」

自分の体の動きと先生を見て、
どこが違うかを見て観察力が養われますよね。

そして、それを自分の体で再現しようとする時に、
「記憶する力」も頭と体で養われます。

細かい違いを見ることでも、脳に効果的ですが、
ダンスではまず全体像を捉えることもしていくので、
「情報を整理する力」も養われます

そして、見るだけでなく自分の体で再現しようと、
創意工夫するので、
ただ見る、聞くだけでなく、さらに、脳が鍛えられますよね。

IZUMI_dance014.jpg

flair「脳の瞬発力」

[脳が指令を出し、動く]を繰り返すのがダンスです。
なので、ずーっと脳が鍛えられている状態なんですよね!

さらに、ダンスは、見る&体を動かすと同時に、音を聞いたり、
感情をのせて踊ったり、本当に色々なことを同時進行しています。

もう少し実践的なお稽古になると、
位置を覚えたり、周りの人を感じながら踊ったり、
超マルチタスクです!!

こんなに同時に色々なことをすることって、
なかなかないかもしれませんね!heart01

IZUMI_dance016.jpg

最初はできないことが多いと思いますし、
てんてこまいになるかもしれません。
でも、脳は鍛えれば、どんどん良くなります。
逆に鍛えなければ、どんなに若い方でも
衰えていってしまうことがあると思いますcrying

楽しく、心も体も頭もアンチエイジングできる
究極の脳トレ・ダンス
この春始めてみませんか?

3月にスタートするshineスーパー初心者JAZZ入門クラスshineは、
基礎から丁寧にリズム、ステップ、体の使い方をお伝えしていきますflair

sign03


未経験、初心者の方、パパさん、ママさんも大歓迎♪
体験レッスン受付中です!


3月〜4月だけの入会金割引キャンペーンも行いますので、
ぜひこの機会をお見逃しなく♪


Rioheart

3年A組~今日から皆さんは人質ですー ダンス踊ってみました!! ダンス/コピーダンス/踊ってみた!/池袋

日曜 22:30~ 日テレ 3年A組~今日から皆さんは人質ですー
ご覧になってますか?

かなりのサスペンスですsign03が、学園ものの友情も織り込まれた面白いドラマです
動画・SNS・ライブ中継など、今の高校生の日常のアイテムもドラマの進行の面白さを盛り上げてます。。

ドラマの中でたまーに出てくる【3年A組ダンス】
ダンスも毎回、どこで出てくるかわからずドラマの間中、ずーっと気にしてみてしまいます。

さて先週から【3年A組ダンス】踊ってますup
HIPHOP系で、難しぃ!!けど、楽しい~。


これからも、みんなの踊ってみたいダンス
たくさんピックアップしていきますshine



親子でダンスができるってステキ!一緒に始めよう!ダンス/池袋

Izmicではママと息子さん親子で通われていいて、
11月の発表会では親子で一緒にダンスをしたKさん親子
ついにshine一番下のおチビちゃんもレッスンデビューましたheart01

s-超初心者凌大.jpg

親子_001.jpg

11月の発表会で娘さんと一緒にダンスデビューしたYさん親子

親子_002.jpg

そして、中高年ダンスに通われているAさんは、
娘さんと一緒に踊るのが夢だそうshine

中高年_001.jpg

IZMICは、親子でダンスをしている、
親子でダンスをしたい!と思っていらっしゃる方が沢山いるんですよ
親子で同じ趣味なんてなんてステキですよねflair

ちなみに、親子ダンスのメリットは、
家で振付の確認、練習が一緒に出来る
Kさんママが仰ってました(笑)
たしかに〜!!happy02
確認しあえる相手がそばにいるのは貴重ですよねgood

親子で習い事を始めてみたい! 
そんな方も新しいクラスで同じスタートなら、 
何だか心強くないですか?!

Izmicでは3月からスタートする新クラスがあります!!

clubミュージカル大好きnoteな親子は...
土曜10:30〜11:30
やってみよう!ミュージカルクラスで♬

s-ミュージカルっぽい_190201_0002.jpg



shineダンス未経験!かっこいい洋楽で踊ってみたいpunch親子は...
土曜11:45〜12:45
スーパー初心者Jazz入門クラスで♬
(小学生〜OK)

IZUMI_dance014.jpg


musicボカロ好き!楽しく動画撮影もしてみたいeye親子は...
日曜12:30〜13:30
ボカロ!踊ってみた!クラスで♬
(小学生〜OK)

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heart01昭和アイドルも平成アイドルも大好きhappy01な親子は...
日曜13:45〜14:45
アイドルダンス(超超初心者)クラスで♬
(小学生〜OK)

2018忘年会005.jpg


しかも!!
親子などお知り合い2名以上で一緒に体験&ご入会されると
入会金が通常の半額以下になります!!


是非、親子で一緒にスタートしてみませんか?

Rioheart


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趣味・余暇の過ごし方~仕事以外の大事な時間 ダンス/体幹トレーニング/大人の習い事/池袋

スタッフの智美ですflair   最近ヨガにはまっていますgood

とてもすてきな先生に出会いまして、その先生の動きをみて【ヨガの動きがこんなにきれいなんだ!】と知りましたshineshine

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またその先生がすんごい厳しいですhappy02

danger手が延びてないdanger胸が開いているdanger左右の骨盤が平行になっていないdanger 等々...

でもダンスレッスンや体幹トレーニングにつながり、とても面白いのですheart01

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ヨガの考え方もふか~く教えてくださり、ポーズをとることがヨガじゃないことも知りましたup

なかなかレッスンには行けないので、月に2回いければいい方ですがdash
ほんとは週に1回くらい行きたいな~shine

30.png30.png

大人なると、日々の忙しさに紛れて、「お休みの日は昼過ぎまで、寝てしまったsweat01sweat01
となりがち。

そんな日はすぐに1日が終わってしまい、大切な休日は何もない一日にdowndown


crown時は金なりですcrown

余暇の時間は、
何となく終わってしまったらもったいない

heart自分の中の大切な時間 有意義に使いましょうheart


デスクワークの毎日の運動不足の方、すっきり身体を伸ばしたり、音楽に乗って汗をかいてみませんか


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超初心者凌大.jpg

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clubclub3月開講のクラスがありますclubclub

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