最近のエントリー
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2024年4月 (5)
- 2024年1月 (3)
- 2023年12月 (1)
- 2023年9月 (5)
- 2023年8月 (3)
- 2023年7月 (3)
- 2023年6月 (6)
- 2023年5月 (12)
- 2023年4月 (8)
- 2023年3月 (5)
- 2023年2月 (8)
- 2023年1月 (10)
- 2022年11月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (7)
- 2022年7月 (6)
- 2022年6月 (5)
- 2022年5月 (10)
- 2022年4月 (5)
- 2022年3月 (8)
- 2022年2月 (7)
- 2022年1月 (9)
- 2021年11月 (17)
- 2021年10月 (10)
- 2021年9月 (5)
- 2021年8月 (11)
- 2021年7月 (15)
- 2021年6月 (10)
- 2021年5月 (29)
- 2021年4月 (11)
- 2021年3月 (26)
- 2021年2月 (12)
- 2021年1月 (44)
- 2020年12月 (10)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (11)
- 2020年9月 (13)
- 2020年8月 (16)
- 2020年7月 (12)
- 2020年6月 (23)
- 2020年5月 (15)
- 2020年4月 (24)
- 2020年3月 (57)
- 2020年2月 (39)
- 2020年1月 (42)
- 2019年12月 (24)
- 2019年11月 (1)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (14)
- 2019年7月 (45)
- 2019年6月 (48)
- 2019年5月 (49)
- 2019年4月 (36)
- 2019年3月 (13)
- 2019年2月 (17)
- 2019年1月 (17)
- 2018年12月 (12)
- 2018年11月 (10)
- 2018年10月 (12)
- 2018年9月 (5)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (5)
- 2018年5月 (12)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (20)
- 2018年2月 (18)
- 2018年1月 (21)
- 2017年12月 (30)
- 2017年11月 (25)
- 2017年10月 (2)
- 2017年9月 (2)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (6)
- 2017年6月 (5)
- 2017年5月 (11)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (9)
- 2017年1月 (6)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (2)
- 2016年9月 (1)
- 2016年7月 (1)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (12)
- 2016年2月 (17)
- 2016年1月 (5)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (7)
- 2015年10月 (9)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (3)
- 2015年6月 (3)
- 2015年5月 (4)
- 2015年4月 (22)
- 2015年3月 (32)
- 2015年2月 (56)
- 2015年1月 (57)
- 2014年12月 (64)
- 2014年11月 (61)
- 2014年10月 (52)
- 2014年9月 (60)
- 2014年8月 (40)
- 2014年7月 (56)
- 2014年6月 (71)
- 2014年5月 (76)
- 2014年4月 (75)
- 2014年3月 (79)
- 2014年2月 (63)
- 2014年1月 (69)
- 2013年12月 (73)
- 2013年11月 (70)
- 2013年10月 (116)
- 2013年9月 (60)
- 2013年8月 (19)
- 2013年7月 (12)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (20)
- 2013年3月 (5)
- 2013年2月 (9)
- 2013年1月 (15)
- 2012年12月 (17)
- 2012年11月 (23)
- 2012年10月 (45)
- 2012年9月 (44)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (26)
- 2012年6月 (8)
- 2012年5月 (4)
- 2012年3月 (4)
- 2012年2月 (3)
- 2012年1月 (20)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > 大人クラス > 自分の身体は自分次第～入院中に思ったこと(^^)
IZMIC BE STUDIO ブログ
< ラブライブ ダンス 「もぎゅっとLOVEで接近中！」 | 一覧へ戻る | スタジオOBが・・・見れるー。 >
自分の身体は自分次第～入院中に思ったこと(^^)
スタッフの智美です。
気になるクラスをクリックしてね
年末に予定外の入院となり
健康について、身体について、改めて考える時間を与えられました～。
病院の一般病棟では
退院できるのに、リハビリをしないで寝たきりに近いご老人が多かったように感じます。
骨折などで入院され、もうリハビリができるのに動かすといたいので動きたくない❗
変わりまして
当初突然おじゃしました集中治療室。
いわゆるICUという場所では、生死の狭間にいる方もいるわけですが、
こちらの方々は結構激しく動いたり、声をあげる方が多かった。
火事場のバカ力じゃないですが、人はギリギリになると発揮出来る力をちゃんと体の中に持ってるんだなぁ～
【結論】
自分の身体が動くか動かなくなるかは、自分次第。
おかげさまで、私はすっかり良くなりました。
先日いただいた【健康祈願】のだるまさんに目をいれました。
私も、まだ正しい身体の知識、勉強していきたいです！
Izmic Be STUDIOの体幹トレーニングは、正しい体の使い方を学ひながら、ストレッチや筋力アップをしていきます。
どなたでもお気軽に体験できますよ
気になるクラスをクリックしてね
カテゴリ:
タグ:
(Izmic Be STUDIO) 2016年2月 4日 18:20
< ラブライブ ダンス 「もぎゅっとLOVEで接近中！」 | 一覧へ戻る | スタジオOBが・・・見れるー。 >
同じカテゴリの記事
2022/05/26110キロの男♥KPOPにチャレンジ！可愛く痩せるよ～～
KPOPはダイエット効果莫大！！
ウエストまわりをキュッと絞る動きの多いK-popは、ダイエットに最適
110キロの男も、ウエスト周り、すっきり
アイドルダンスクラス★リニューアル新クラス開講
金曜20:30〜21:30
ボカロアイド...
(Izmic Be STUDIO) 2022年5月26日 00:07
2022/05/25音痴だけど ミュージカル超初心者だけど...ハモりたい！音痴でもできるハモり練習法
音痴だけど...歌でハモりたい。
やってみたものの...あららら...
上手くいかない
そう！まず自分の身体をしっかり使って、声を前に出していきましょう。
やり方
①声を前に出す。
【みゃ行】で発声⇒【ネコまね発声法】を
すると「眉間...
(Izmic Be STUDIO) 2022年5月25日 23:04
2022/05/17キンプリ koiwazurai社会人超初心者 踊ってみた！暗黙のヲタルールも教えてもらったよ
大好きなナンバー踊ったよ！
コンサートでも一番好きな曲キンプリの「koiwazurai」
１番だけでいいから、踊ってみたい！
ということで、クラスメイトと踊ってみました。
大好きなアイドルの曲を聞いたり、動画や画像で活動の様子を見たりして...
(Izmic Be STUDIO) 2022年5月17日 12:20
2022/05/05ゴールデンウィーク2022ワークショップ キッズから大人まで対象 ダンス・演技・体幹・モデル やりたかったレッスンが見つかる
アイドル・女優・俳優を目指す運動不足を解消したい 演技・ダンス・体幹の初心者向けワークショップ４/29(金)〜5/5(木)初体験するならゴールデンウィーク今年こそ、気になっていたレッスン始めようと思っている方の為のワークショップです。クラス...
(Izmic Be STUDIO) 2022年5月 5日 03:08
2022/05/05シアターミュージカル ダンスダイエット アイドル ジャスダンス 体幹トレーニング 2022/GWワークショップ
4/29～5/5 ゴールデンウィークダンスと体幹トレーニングで運動不足解消演技初体験で感性を磨く初めてのダンス・体幹・演技毎年人気のレッスンを、一気に体験できる期間限定のレッスンです。シアターミュージカルアイドルダンスジャズダンス体幹トレー...
(Izmic Be STUDIO) 2022年5月 5日 00:16
