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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

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10:00~22:00 / 年中無休

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お休みなさいの前にzzz...

2012年07月26日

ストレッチ、筋トレでのマイブーム
【戦士のポーズ】
 
 
私的に、後ろの股関節がひらき、
やりなながら
私的に【お腹】と【お尻】繋がるんだわぁー。
 
さて、汗かきすぎた。
 

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